SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu na mono

  • Kreatyna - ocena dziwnego cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, piszę tego posta, żeby ktoś nie popełnił takiego błędu jak ja Więc założenie było takie : Czas trwania cyklu 6 tygodni. Suplementacja : Kreatyna Monohydrat Vitalmax 300g Olimp Tauryna Mega Caps 150kaps 2,5kg Carbo Porcje : Dni nietreningowe 5g kreatyny rano naczczo + 2 kaps tauryny + 1 kaps tauryny w środku dnia (4,5g tauryny) Dni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2005-11-20 16:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja opinia po cyklu.

    Temat
    Doping

    Witam. Wiem że takich opini jest bardzo dużo ale postanowiłem pochwalić się swoimi osiągami na cyklu Winstrol Balkan, Testosteron Prolongatum i Trenbolon Flor Medico. Brałem tak: Poniedziałek i czwartek po strzale z Trenu + Teścia i codziennie 3 tabsy Winka. Do tego białko hi tec protein 80 Na odblok 4 strzały HCG i 36 tabsów Clomidu Przed cyklem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2012-02-06 21:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyna - dziwny ból (nerki?)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Dziś mija 6 dzień mojego pierwszego cyklu - biorę mono Olimp w kapsułkach. Od wczoraj czuje dziwy ból w lewej dolnej części pleców. Nie jest to żaden silny ani uciążliwy kujący ból , tylko takie intensywne uczucie napięcia/spięcia w tym miejscu, szczególnie to czuje gdy siedzie oparty w normalnej pozycji, lub jak dłużej stoję prosto. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2010-01-31 17:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po cyklu mono + nitro

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wolna zanzaczam ze nog nie cwicze przeciwwskazania zdrowotne biewiem tylko jak dlugoi mam zamiar stosowac trenig regenracyjny koledzy mi podopwoadaja ze najlepiej od 2do 4 tygzaznaczam ze jestem po cyklu mono + nitro i nie czuje zadnego przetrenowania i po jakim czsie wrocic mam do normalnego trnigu zamierzam po regeneracji robic trenig silowy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2006-03-06 17:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan- cykl na XP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Mam kilka pytań odnośnie cyklu na X-Pand Nowa Formuła. 1. Połączenie. Chciałem go połączyc z: - Cell Pump - Mono (Vitalmax, Olimp) - Kre Alkalyn (Olimp) Jak myslicie, któro rozwiązanie bedzie najlepsze jeśli chodzi o MASE? 2. Dawkowanie: Mono + Xpand DT: 5g mono na czczo Xp przed treningiem DNT: 5g mono na czczo Xp po poludniu - Tak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2008-11-01 10:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trwałość efektów kreatyny!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No więc mam takie pytanko odnośnie kreatyny. A więc na ile trwałe są ich działania. Powiedzmy ze nabierzesz po cyklu z 4 kilo suchej masy. Ile z tego spadnie po odstawieniu kreatyny? Całość? Chodzi mi tutaj o różne rodzaje kreatyny: mono, jabłko, jakiec cell pumpy i inne zwierzątka. Dodatkowo inne pytanko. Jeśli jestem endo to którą kretkę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2006-04-23 21:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o takim cyklu 250g mono hi-teca + N.O.K.O. + CP Dawkowanie DT rano porcja cp przed treningiem N.O.K.O DNT rano 5g mono w srodku dnia porcja cp Do tego dojdzie ZMA i jakies witaminy z mineralami jak starczy kasy Planuje 60 dniowy cykl(jak nie bedzie widac efektow to przerwe wczesniej) Bedzie to moj drugi cykl, pierwszy byl na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-06-24 22:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAA, Mono, B6, Beta alanina - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po zimowym okresie budowania masy - osiągnięta największa waga w życiu tj. 88,5 kg 2) wiek - 25 lat 3) waga/wzrost - 87,5 kg/188 cm 4) staż treningowy - 1,5 roku 5) cel cyklu - spokojna redukcja z zachowaniem wypracowanych kilogramów 6) stosowane już wcześniej suplementy - kilka form kreatyny, SAW, beta alanina, 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2015-05-12 19:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek:21lat wzrost:189cm waga:92,5kg biceps:41,5cm udo:59cm(nie wiem w ktorym miejscu sie mierzy mierzylem w najwiekszym wysoko wiem wiem strasznie sucho na tym cyklu mysle przymasowac nad nimi) w pasie:90cm(mierzone pod pepkiem) kontak z saa:brak odzywki:duuzo białko:4g wegle:6g mam 200tabs mety firmy PMP i 40tabs cloma.Myslalem zeby 10miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-03-13 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywne wykorzystanie cyklu kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] efekty/przyrosty. Na forum wyczytałem że glutamine i tauryne (no i oczywiście carbo) można łączyć bo poprawiają transport kreatyny,czyli powinny zwiększyć efektywność cyklu. Kwestia jest teraz taka- czy połaca się wydamać kase na glutamine i tauryne.Czy efekty będą dużo leprze niż posamym carbo i mono? Próbował już ktoś tak?Czy efekty po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2005-03-15 12:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester vs Mono?? ktore lepsze na poczatek??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich pakerow:DD Mam pytanie co do pierwszego cyklu kreatyny:DD wszyscy mowia ze na poczatek tylko mono. A dzis bylem w sklepie z odzywkami i facet mi powiedzial ze na poczatek radzi wziasc Vitalmax Creatine Ethyl Ester poniewaz majac 17lat bedzie on na mnie bardzo dobrze wplywal i nie bedzie obciazal nerek w takim spotniu co mono?? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2008-09-24 17:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push / Pull 4x week do lekkiej poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] myslalem nad dodaniem wioslowania koncem sztangi) w 3cim tygodniu chce wskoczyc na 2tyg na mono a potem juz na 6 tydz treningu wrzucic xpanda i jechac z xp i mono do konca cyklu. Co o tym planie myslicie ? Zmieniony przez - BerixOn w dniu 2008-02-14 17:49:30 Zmieniony przez - BerixOn w dniu 2008-02-14 17:51:55 Zmieniony przez - BerixOn w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2008-02-14 17:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: (robocze) -klata: 55 -martwy ciąg: 65 -przysiad: 60 Witam Mam pytanie odnoście małego cyklu na mecie i ogólnego doboru suplementów. Jeśli chodzi o suple to mam w planie zakupić: Trec Mass XXL Witaminki i minerały z olipma Trec CM3 META Mam zamiar kupić 100 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2013-04-22 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Magnitude + Nitrobolon Energizer + Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    DT: Rano: GM Przed treningiem: Nitro Po treningu GM: DNT: Rano: GM W czasie treningu: Mono Czy taki cykl byłby ok? Przy takim układzie GM akurat starczy mi na 8 tygodni cyklu (przy dawkowaniu w nietreningowe raz dziennie), a mono dorzuciłbym w dnt poniewaz zostalo mi po cyklu. I dalsza sprawa czy mógłbym nitrobolon energizer zacząć brać dopiero od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2008-10-28 14:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! odecnie jestem na cyklu mono i w czasie tego cyklu bire chelat magnezu, bo podobno warto ladowac magnez na mono. po cyklu mam zamiar stale brac jakis zestaw witamin i tu pytanie jakie witaminki kupic? drugie pyt5anie to czy moge brac razem po obiedzie ten chelat i omege3? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-07-07 22:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol

    Temat
    Doping

    Witam mam kilka pytań odnośnie cyklu z tym ph: 1. Czy odblok clomedem z kilosportu wystarczy po cyklu oczywiście +ZMA i tribulus. 2. Czy podczas cyklu z M-drolem mogę brać bcaa. 3. I kiedy dorzucić mono na spadki. 4. Jakie wybrać i jak dawkować osłonki przed i po cyklu typu hepatil itp. SOGI!!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6797 Data: 2008-10-04 09:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening w przerwie miedzy cyklami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trwała takżę 45 dni i mam zakupione na ten czas AAKG treca. Jak mam trenować przez te 18 treningów bez kreatyny? Czytałem ze dobrze jest zmniejszyć intensywność treningu po cyklu.(?) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie stać na aparat Wiek: 16 Waga: 85-87 Wzrost: 187 Cel cyklu: . stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-03-08 22:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka szybkich pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nad Gain Boliciem ktorego juz mialem a nieznanym mi BIOGENIX Monster Mass sa jakies roznice czy jedno i drugie takie samo? aha i jeszcze jedno p[ytanko cykl mniej wiecej by trwal 6 tygodni i zaraz po skonczeniu tego musialbym wyjechac doslownie na drugi dzien po tych 6 tygodniach mozna taka przerwe zrobic zaraz po cyklu? dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-01-29 09:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie przy kilku treningach dziennie (obóz sportowy)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kopa energii wybrałem carbo (SFD - SFD Leucine Carboplus - 1000 g) Co do kreatyny, we wrześniu 2013 zakupiłem sobie mono z Universala (500g) niestety nie dokonczylem cyklu (problemy ze zdrowiem nie pozwolily chodzic na siłownie) z tego powodu zostało mi jescze troche i zastanawiam sie czy moge to jescze brac? Na opakowaniu nie moge [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-01-11 14:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napalm, animal pump albo coś innego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem po cyklu no-shotgun + mono i jestem zadowolony, na drugi cykl zakupiłem już mono i zastanawiam się nad przedtreningówką, chciałbym sprobowac czegos nowego co możecie mi polecić, napalm ( pre-constest ) 500g bez wegli animal pump albo coś innego ? 19 lat, 192, 89kg ( po cyklu z 83kg ), full osprzet, dieta ON, brak przeciwskazań [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2012-07-03 17:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)